大学職員6年目のリアル—変わるもの、変わらないもの
大学職員6年目のリアルな日常と気づき—仕事・生活・筋トレ
大学職員として働く中で感じたことや学んだことを発信しています。
「大学職員の仕事ってどんな感じ？」「やりがいはあるの？」そんな疑問に答えながら、日々の出来事を綴っていきます。
仕事に追われる日々の中でも、健康を維持することは大切です。そこで、私は筋トレを生活に取り入れ、仕事のパフォーマンスを向上させながら、心身のリフレッシュを図っています。
このブログでは、仕事と健康のバランスを大切にしながら、大学職員としてのリアルな日常を綴っていきます。
「忙しくても運動を習慣にしたい」「座り仕事でも健康を維持したい」そんな方に役立つ情報を発信できたら嬉しいです。
